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徐州婦科專家周彩霞:定期健康檢查 預(yù)防更年期綜合征及并發(fā)癥

發(fā)布時(shí)間:2022-03-09 09:41
[摘要]:徐州市一院婦科副主任周彩霞說,更年期綜合征的癥狀并非這么簡單,有的人會出現(xiàn)口舌發(fā)麻,有的人會表現(xiàn)為皮膚問題。

      健康徐州網(wǎng) 徐州健康資訊:一說到更年期綜合征癥狀,大家相對了解的多是烘熱汗出、煩躁易怒、潮熱面紅、心悸失眠、腰背酸痛等,而徐州市一院婦科副主任周彩霞說,更年期綜合征的癥狀并非這么簡單,有的人會出現(xiàn)口舌發(fā)麻,有的人會表現(xiàn)為皮膚問題。

  周彩霞介紹,更年期綜合征也叫做“圍絕經(jīng)期綜合征”,說的是圍絕經(jīng)期女性卵巢功能衰退、雌激素水平降低,出現(xiàn)植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,并伴神經(jīng)心理癥狀。所謂的圍絕經(jīng)期,指的是從臨床、內(nèi)分泌、生物學(xué)上出現(xiàn)絕經(jīng)跡象,到最后一次月經(jīng)后一年;一般發(fā)生于45-55 歲。

  專家稱,雖說大家對“更年期”這個(gè)詞不算陌生,但若碰上了,很多人還真不往這方面去想。“就臨床來看,發(fā)現(xiàn)不適能主動(dòng)就醫(yī)者比例占得較少,很多人都是出現(xiàn)較為嚴(yán)重癥狀時(shí),才會想到來就診。”周彩霞認(rèn)為,為預(yù)防更年期婦女患更年期綜合征及其并發(fā)癥,應(yīng)該有意識地做到下面幾點(diǎn)。

  定期到醫(yī)院做健康檢查,包括婦科??茩z查、血脂內(nèi)分泌檢查、骨密度檢查、防癌檢查等。如果更年期癥狀比較嚴(yán)重,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療。此外,建議大家加強(qiáng)營養(yǎng),多做戶外運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)要保證睡眠,這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解。最關(guān)鍵的是,要保持良好的健康心態(tài),給自己營造一份平和快樂的心情,控制自己的不良情緒,多參加一些集體活動(dòng),多與同齡人交流,讓自己變得更開朗,忘記煩惱。

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