健康徐州網 徐州腫瘤頻道：都說十人九痔，但生活中，人們談及此類話題時，總會羞以啟齒地下意識逃避，認為很丟臉。殊不知，痔瘡長期不治會導致肛門粘液、墜脹、便血加重，甚至痔核脫出嵌頓、痔塊血栓形成、直腸脫垂、肛周膿腫等，徐州市腫瘤醫院肛腸專家姚澤明：有“痔”早“治”!

　　痔核脫出 難以入目

　　工作壓力大，42歲的趙先生(化名)平時就喜歡下班跟朋友去吃個燒烤，喝兩杯小酒，從年輕時便自知患有痔瘡。起初他只是稍感不適，偶有便血，覺得是“小毛病”就未予以處理。沒想到，在多年不良飲食、不良生活習慣的催化下，情況愈加嚴重。可即便如此，趙先生仍舊顧慮“丟人”不曾就醫，直至一發不可收拾。

　　徐州市腫瘤醫院肛腸門診，趙先生扭捏地向姚主任訴述著病情。

　　“當時看到他進門沒有坐下，我就知道應該挺嚴重的，沒想到一看，都驚了!巨大的痔核脫出嵌頓，無法還納，根本無法想象他是怎么能拖到現在才來看的，平時是如何生活的。”姚澤明主任回憶道。

　　經手術治療，趙先生終康復出院。

　　知己知彼，了解痔瘡

　　姚澤明主任介紹，痔瘡是臨床上一種常見的肛門疾病，痔是由于直腸下端的肛墊下移、靜脈曲張所致。根據發生部位的不同，痔可分為內痔、外痔和混合痔。

　　內痔主要表現為出血、脫出和排便困難等。內痔Ⅰ度，排便時帶血、滴血，便后出血自行停止，痔不脫出肛門;內痔Ⅱ度，常有便血，便時有痔脫出，便后可自行還納;內痔Ⅲ度，偶有便血，排便或久站、負重時痔脫出，需手輔助還納;內痔Ⅳ度，偶有便血，痔脫出后不能還納或還納后再次脫出。均可伴有齒狀線區粘膜糜爛，小血管裸露，肛裂等。當內痔合并發生血栓、嵌頓、感染時會出現疼痛。

　　外痔發生于肛門外部，如廁時有痛感，有時伴瘙癢。常見的外痔主要為結締組織外痔(皮垂、皮贅)和炎性外痔。

　　混合痔是臨床上最主要的發病形式，內痔和外痔可同時存在，主要表現為便血、肛門包塊及墜脹、肛門瘙癢等。

　　姚澤明主任表示，并非所有痔瘡都需要進行手術的。通過等級評定，且有一定的癥狀表現的才適宜手術。目前痔瘡手術多采用“外切”、“內扎”、“套扎術”、“痔上粘膜切除術"等手術方式。除傳統術式外，還有一些借助手術器械開展的微創手術，能夠大大減輕疼痛，創口小，恢復快。

　　姚澤明主任特別給出“防痔”提示：

　　1、避免“三久”——久坐、久蹲、久站。

　　2、保持“兩干”——肛周干凈、干燥。

　　3、注意飲食——多食用含有膳食纖維的食物，清淡飲食，忌辛辣飲食，減少食用火鍋、燒烤。戒煙戒酒，少喝咖啡!

　　4、養成定時排便的好習慣——建議排便時間不超過5分鐘，避免用力。排便后，清潔還納痔塊。

　　5、提肛運動—— 每天3~4次，每次30~50次。

　　6、及時治療“原發病”——出現慢性腸炎、便秘、結直腸腫瘤等，有癥狀及時就診。