俗話說“無煙不成艾，無火不成灸”，有艾、有火、有煙，才能稱得上真正的艾灸。艾草、艾火和艾煙，都可以起到寧心安神的作用。..[詳細]

隨著伏天的來臨，養生除了清燥解熱、精神調攝、心靜自涼以外，更應注重夏季飲食養生和夏季常見病的預防..[詳細]

夏季易發生腸道傳染病，如霍亂、傷寒、痢疾和甲肝等，這些都是通過消化道傳播的腸道傳染病，在出發前，應了解旅游地傳染病的流行情況..[詳細]