別讓抑郁偷走你的快樂(lè) 深度剖析抑郁癥

　　明星喬任梁的離世，再次喚起社會(huì)上一股對(duì)“抑郁癥”的恐懼。網(wǎng)絡(luò)上、朋友圈里鋪天蓋地的關(guān)于抑郁的各類(lèi)文章、測(cè)試，將我們卷進(jìn)“抑郁”的漩渦，讓我們不停地審視自己，越來(lái)越懷疑自己也得了“抑郁癥”。

　　徐州市東方人民醫(yī)院心理專(zhuān)家趙后鋒表示，抑郁癥已成為全球疾病中給人類(lèi)造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)的第二大重要疾病，是精神類(lèi)疾病中自殺率最高的疾病。偶爾情緒低落是正常的，但如果情緒持續(xù)低落，可能就是抑郁癥的信號(hào)。

　　專(zhuān)家提醒，當(dāng)出現(xiàn)心情壓抑、愉悅感缺乏、興趣喪失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障礙、自我評(píng)價(jià)下降、對(duì)未來(lái)感到悲觀失望等表現(xiàn)，至有自傷、自殺的念頭或行為，持續(xù)存在2周以上，就有可能患了抑郁癥，應(yīng)該立即到正規(guī)醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師進(jìn)行診斷。

　　抑郁癥患者受到疾病困擾的時(shí)候是非常痛苦的，用藥可以迅速緩解癥狀，一般7-10天就可使患者找回愉悅感。臨床證實(shí)抗抑郁藥物不會(huì)讓人產(chǎn)生依賴(lài)性，副作用又較小，相比之下控制住病情更重要!